现代人的情感都在何处发泄？怎么发泄 edith wharton

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于edith wharton的问题，于是小编就整理了1个相关介绍edith wharton的解答，让我们一起看看吧。

现代人的情感都在何处发泄？怎么发泄

感谢邀请！很荣幸可以回答：现代人的情感都在何处发泄？

首先我们要清醒地知道，成年人的生活，没有谁会是一帆风顺的，成年人的世界本就没有“容易”二字。

很多人表面上看起来若无其事，实际上内心世界早已溃不成军。

压抑在心底的情绪就像越涨越高的洪水，如果没办法及时排解，终有一刻会决堤泛滥。

如何发泄心中的感情呢？下面谈几点友情建议。

一、寻求陪伴

陪伴是人最原始的心理需求。

倘若自己胸中苦闷无处排解，心中情感无处发泄，不如约两三知己好友，一起爬山踏青，领略山川豁达；或者一起灯红酒绿，享受花花世界；又或者在某个夏日的晚上，散步在街头巷尾，谈谈自己近来的烦忧……

情感的发泄不一定是山洪泛滥的崩溃，也可以是小溪潺潺的流水，细水长流。

二、充实自己

想办法让自己的生活变得充实起来，其实也是发泄情感的一个有效途径。

方法有很多，比如制定一个职业目标，为之不懈努力，争取每天都比昨天有进步；

你也可以选择读一本好书，一本好书就是一位好老师，能让你看清很多事情；

你还可以选择健身，拥有一个好的体魄和精气神；

或者做做家务，让自己周围的一切井井有条……

总之，尽量不好让自己闲着，只要忙起来，就是对情绪的一种不自觉的发泄。

三、与陌生人倾诉

很多情感无处发泄的原因在于没有一个我们认为安全的途径。

父母，朋友，爱人，很多时候都不是我们宣泄负面情感最适合的对象。所以，我们可以选择陌生又安全，而且不会影响他人的渠道，现在发达的网络提供了这样一个便利。微博，微信，soul都不失为一种选择。

在互相看不到的世界里，我们可以尽情的诉说心中的伤痛，倾吐心中的苦水，只要不伤害任何人，你可以把网络当成自己的“倒心理垃圾”的地方。

其实所谓发泄，就是你可以尽情的崩溃，放飞自我，而另一端，有人看到你说的话，有人知道此时此刻的时间上有一个你拥有着某种情绪，这样就够了。

最后，不要过度压抑内心的感情，即使它是负面的，低落的，那也是你情感世界的一部分。愿每个人都能聪明理智地发泄情感，做自己情绪的主人！

据社会学家与心理学家粗略统计，人的情感大约有数万种，形成的原因更是数不清，若要发泄出来要看时间，地点，对象，外国人、中国人、男、女、老、少……不知所说"现代人″是指哪类的。

每个人心中都会有压力有苦闷，适时的发泄是必要的，不要总压抑自己，那样对身心不利！

发泄途径，因人而异:

1.可以通过运动发泄，比如体力好可以去打篮球，羽毛球，不愿意参加集体活动可以骑单车或者跑步！运动过后，出了好多汗，压力也没了。

2.可以写文章，不限题材，写作是与心灵对话，但前提是有一定文化底蕴。

3.可以和闺蜜或者兄弟逛街，喝酒，聊天，话说出去了，也就感觉好多了。

4.去做自己喜欢做的任何一件事情，注意力可以转移。

5.如果家附近有寺庙，不妨去走走，感受一下香火气，那里使心静！

以上，是我的一点个人建议，希望你能受益！

感谢邀请

我认为情感一定要发泄出来，尤其是负面的情感，比如压抑、愤懑、酸楚等，否则会生出病来。至于在何处发泄各有不同，我记得日本有一种可以发泄的餐厅，大家以摔盘子、击打沙袋、狂喊等方式发泄，但咱们国家没有。我一般是自己单独待在一个房间里，高声唱歌，直到声嘶力竭才感到痛快。不过我绝不借酒消愁，因为那是自我麻醉，一点用也没有，只会伤害自己的身体。

谢谢邀请，现代人的情感都在何处发泄，这是一个既明了又隐私，既个例又普遍的问题。

首先，随着社会的高速发展，人们已经从原来的衣食短缺到现在的丰衣足食，人们从对最简单的需求转化为对物质质量和精神满足的高层次需求，已经从当初原始化转为多元化。比如，不断的购物，衣服，食物，车子，房子等，从一次次购物的满足中获得情感的欣慰，满足，这是物质层面的。精神层面，学习，读书，象棋，参加各种广场舞，攀岩，爬山，蹦极等，让自己精神上获得一个平衡点，舒缓自己的焦虑，挑战自己的精神极限等。

当然，现在有许多真人秀，还有许多健身，拳击陪练，布置一些虚拟人物，场景，让消费者压力得到宣泄。现在人们物质生活提高了，对精神生活的要求却越来越高，所以中国的旅游景点，各种乡村游，除了让人们感官上有一个享受外，精神境界也会得到不断升华！

诚然，现在人在生活问题得到满足后，不但欲望没被满足，反而得到了更多的激发。对权力，对职位，对事业等有了更进一步的想法和突破，不断的追求自我，超越自我，这是一种良性的情感发泄。

但是，世界很大，因为个人的世界观和价值观的不同，很多人以服务他人获得财富，然后再转化为给与，让自己的人生价值得到实现，让自己的情感得到激发。许多有责任感的企业家，政治家，科学家，哲学家们都是这样的人。比如说各种义捐，慈善，各种帮扶，支援等。相反，也有一些人把自己的情感发泄，满足于个人私欲，肉欲等，得到心理上的刺激与平衡。变成了婚外情等的理由和温床。还有各种赌博方式的活动等

总之，因为个人的价值观不同，情感发泄的方式也不同，选择的路径也不同。甚至有极个别的极端做法，作为自己自私的发泄，这种属于极少数。总体，大多数人的发泄方式还是积极的，乐观的，向上的!

希望我的答复您能满意。

到此，以上就是小编对于edith wharton的问题就介绍到这了，希望介绍关于edith wharton的1点解答对大家有用。