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自我成长 个人成长情况五个方面

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于自我成长的问题,于是小编就整理了4个相关介绍自我成长的解答,让我们一起看看吧。

个人成长情况五个方面

我个人在成长方面,第一身体健健康康,没什么问题,第二工作稳定,努力,第三孝顺,小的时候我是一个体弱多病的一个人,在我的印象里,我每天都是在吃各种药,所以,在我看来孝顺是我在成长的一个重要的,第五,在感情方面,我很爱我老婆孩子的。

人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生二十多年头了,我回顾自己的成长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面。

在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。

从心理学的角度讲什么是自我成长

心理学角度分析自我成长,不是按照自然的方式去简单的理解自我成长。

自我成长 个人成长情况五个方面

成长自己,会给我们带来一种不用依赖他人,不依靠环境,不依靠物质也能获得的自在之乐。对自己全然接纳,对外部世界全然接纳。

心理健康其实就是内心的接纳度,现实的适应度,人际关系的宽容度,再加上让自己快乐的能力。

题主问从心理学的角度讲什么是自我成长?

首先,所谓的自我成长就是自身变得成熟起来,对于很多曾经幼稚的看法,有了不同的观点,那么,从心理学上来说,自我成长,实际上就是在心理上认同了自己曾经的不足,并且从这些不足上总结了一些经验教训,从而达到自己心理上从一个阶段到另外一个阶段的进步

个人成长三大途径

动力明确化

那么首先我们要考虑是那动力属于哪一个阶段,生活压迫?家人压迫?家庭促使的压力,亦或者自己想要什么东西?每天问自己到底需要的是什么,是想要的是什么,这是最高一层境界,真正的是为了自己会自己才是最高动力。只有自己好了,才能去照顾想要照顾人,影响别人的。这个社会很简单,这个能力但是能力真正的驱动是应该是自我。自我想要干嘛?

如果你想要的是钱,那么你就想到去多种方法去努力赚钱。怎么样赚钱呢,理财打工,副业。等等一系列多种方式。

切记不可主观臆断,听信他们话,多用辩证方法举证论证!失败后果也要考虑,自我能否承受。

2.拆分目标

把目标拆分,拆分成每天,每时甚至精确到每五分钟。可设置番茄闹钟,二八法则。

把目标拆分细致化,主次分清!把行动力贯彻进去。这样的情况吧,会导致整个效率的提升,然后实现我们的目标。

记住劳逸结合,欲速则不达!每天规划一个小时开始!逐步深化,身体逐步适应中,不可一撮而就。

3.自省

自我成长 个人成长情况五个方面

正所谓三省吾身。

每天都是考虑把这个实现目标这个今天目标是否比昨天要好一点,做得怎么样,是不是可以做到更好?

总结与经验花个五分钟到十分钟。

把遇到问题,结论写下来。

解决问题。

经常刻着去做!

最可怕的不是没有上进心,而是永远利断丝连地同情自己。

心里是冲劲十足有毅力,可到了实践这方面却变成了:手机离身就不能活,早晨也是按掉闹钟继续睡,所有的书籍都在桌子上积灰,每次吃完之后才想到要减肥。

不怕这个世界对我们残忍,怕的是对自己的放纵。

什么是自我成长

自我成长就是相当于我们在社会当中或者说生活当中,心里慢慢的变化,慢慢的认知周围的一些事物而产生的一种成长状态。

自我成长是随性的,它是根据自己的年龄的增长,然后每个时间段看待这个身边的事情或者说物体都会产生很多不同的理解。在这个事情当中,自己慢慢的成长,慢慢的长大。也是心里面一种渐渐成熟的表现。人总是有认知的,心理上的认知就是一种成熟

到此,以上就是小编对于自我成长的问题就介绍到这了,希望介绍关于自我成长的4点解答对大家有用。