零基础可以当瑜伽教练吗 北京悠季瑜伽中心

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北京悠季瑜伽中心的问题，于是小编就整理了2个相关介绍北京悠季瑜伽中心的解答，让我们一起看看吧。

零基础可以当瑜伽教练吗

谢邀答，我学习过瑜伽。我认为零基础不可以当瑜伽教练。为什么?试想，对于任何一项健身运动，都是需要有科学的训练方法。这种方法来源于老师的正确指导，而老师的正确指导，又来源于自身的理论和实践相结合的统一。这样老师才能把自已所掌握的理论和技能传授给学生。瑜伽教练也不例外，他要用理论解释每个动作所要达到的运动效果和目的，并正确的运用动作来示范给学生，这样才能教授好学生。使学生尽快掌握瑜伽的动作，从而达到健身养生的作用。试问一个没有基础的教练，他自已都不知怎么做，或做不到位，他凭什么去教练他人呢？！所以我认为零基础的人不可做瑜伽教练。

零基础想当瑜伽教练？我想说：如果你想放弃自己的身体和精神，我没有什么想说的。也不会劝你。但是请尊重别人的身体和精神。

瑜伽的修身养性，并不是一朝一夕就能养成的。零基础想到瑜伽教练？怎么可能会有如此不负责任的想法。

即使你经过了系统的学习，也不一定有资格当瑜伽教练。瑜伽教练是帮助别人达到“身”与“神”的统一与和谐。

如果你真的零基础当了瑜伽教练，我真得祈求上苍，你收不到任何学生。

这个问题其实挺奇怪的。很有歧义。我可以用两种方式去理解这个问题：

第一种理解：没有任何基础可以直接当瑜伽教练吗？

答案一定是否定的。

你自己什么都不会拿什么教别人？瑜伽老师不是看脸吃饭的。毕竟瑜伽会员女人多，现实情况是：女人经常为难女人。所以，没有金刚钻别揽那瓷器活。

简单看一看老师们的私教会员案例：

瑜伽老师要有两把刷子的，有实力才有底气。

第二种理解：没有瑜伽基础的人可以直接通过学习成为瑜伽教练吗？

答案是因人而异――

如果你想，也愿意坚持，足够自律，也愿意不断自我习练和学习，那么答案是肯定的。

可你想一蹴而就，混混日子拿个证，从此不再学习，然后就成为一个教练。这样的瑜伽教练市场上太多，你很容易进去，但也很容易被淘汰。

我是个零基础直接进入教练班学习的例子，现在进入瑜伽行业第五年了。但我无法代表所有人。

说一下教练班学员们的不同发展状态吧。

当时跟我一起进入教练班的有些是有基础的，有些也是没基础的。有的人就是冲着要当教练的目标去的，有的人是想更多更科学的深入了解和学习瑜伽，并没有想以此作为职业并进入这个行业。

教练班毕业之后，那些无意进入瑜伽行业的人我们就暂且不论了。有想法做瑜伽教练的人，从拿到教练证的那刻，才是成为一个教练的起点。

我在上次我问答“如何学习瑜伽？”中说过，瑜伽不仅仅是口令和体式，国内的瑜伽教练班大多只是短期培训的机构，给予你的东西更趋向于短平快。你想留在这个圈子，并驻足这个行业，那么你后续要有更多的进修学习：

包括派系课程：阴瑜伽，流瑜伽、阿斯汤伽、艾扬格、、

包括呼吸课程：腹式呼吸、胸式呼吸、完全式呼吸、骨盆呼吸、、、等

包括特色课程：高温瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽、儿童瑜伽、亲子瑜伽、辅助瑜伽

包括运动康复原理、功能性解剖、瑜伽理疗等等。

从走身到走心，学习更多相关身心灵的引导，内在能量的释放。

所以，总而言之，所有看似美好的事物都不一定只有光鲜的一面。

想进入这个行业很容易，想留下来，要靠实力。去考个教练证很容易，坚持在这条路上走下来，同样像任何一个领域的坚持一样：需要你耐得住寂寞，经得起考验，足够自律，不要轻言放弃。

希望我的回答对你有用，如果你真的喜欢，不妨为之努力。

身为一个从瑜伽爱好者到瑜伽教练的“过来人”，想真诚地告诉你，零基础很难成为瑜伽教练。

再准确一点，也可以说，零基础很难成为一名合格的瑜伽教练。

我在瑜伽圈子10年了，从爱好练习，到进入行业，运作瑜伽教培机构。过程中，认识了非常多零基础学出来的“潜在瑜伽教练”。

他们大多数人的课程上得一塌糊涂，有时体式只带练一侧，漏掉另一侧；自己的练习水平还没会员好；教学水平不高还不用功……

后来，我想明白了一件事，就是初衷。我了解到，零基础去学教培的人群的特点。

这些零基础学教培的人：

要么是没考上大学的孩子，被家里人送去学了瑜伽教培，因为一个月就能出师找工作，算是很快的参加工作的途径，并且对多数人来说，瑜伽馆的工作环境还不错。但他们本人对这件事还谈不上多喜欢。

要么是在以前的行业做得不顺心，想转行，看着瑜伽教练们“佛里佛系”的，锻炼着身体就把钱赚到手了，很是羡慕，于是转行来学教培。最搞笑的是我曾经认识一个厨师，他几乎不知道瑜伽为何物就去学了教培，他说因为觉得厨师太辛苦，想转行。

还有一些是年龄大点的姐姐，想筹备一件退休后可以做的事业。对教培的课程消化本身就比较慢，输出就会更差。

这些出发点都没有毛病，问题就在于既非对瑜伽有爱好，又缺乏对瑜伽的认知，导致一个月的教培下来云里雾里，丧失了对这件事的主动性。即使凭着运气找到了教练工作也不会长久。

你也许听说过“一万小时定律”，意思是在某个领域花一万小时来研究，就有可能成为专业人士。对于零基础瑜伽人来说，即使不能短期就攒够一万小时学习，也起码先从一千小时下下工夫。先让自己成为一个初级入门者。

而大部分的基础教培也只有200小时，其余时间主要靠自己的练习和学习，看书、视频学习、实操排课，现在互联网发达，方法和途径很多。《瑜伽经》是入门瑜伽的经典著作，通过阅读，你能了解到瑜伽是什么，它分为哪些部分，以及一些更深层的理解。掌握了这些知识，你就不会因为是零基础做教练而不自信或胆怯。

分享以上这些，并不是纯粹想劝退你去学习教培做瑜伽教练，而是想建议零基础人士慎重选择做瑜伽教练。当你一旦踏上这条路，尽量给自己持续的时间学习，这样才能走得长久。

去北大悠季瑜伽学院，有三个月左右的住宿班，完了就有证书可以上岗了，主要是哈他瑜伽

如果以后你还想进修艾扬格，北京的话有伽雅瑜伽有密集课程，也有考试，

艾扬格瑜伽广州有总院，北京现在也开始有系统学习的地方了。

哪个瑜伽培训机构好

北京知名的瑜伽学院有几个，比如悠季瑜伽，梵音瑜伽，亚洲TB瑜伽学院等等。关键是看你是想学什么，注重哪方面。如果只是学瑜伽，可以选择悠季瑜伽，梵音瑜伽，如果学瑜伽教练，建议选择亚洲tb瑜伽。另外，悠季瑜伽的品牌知名度最高，梵音瑜伽的场馆最多，而亚洲tb瑜伽是专做瑜伽教练培训的，不做会员课，所以主要看你想学习什么。其实无论你选择哪家，最好都可以去实地参观，体验一下，多做对比，谨慎选择。

到此，以上就是小编对于北京悠季瑜伽中心的问题就介绍到这了，希望介绍关于北京悠季瑜伽中心的2点解答对大家有用。