大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于北京悠季瑜伽中心的问题,于是小编就整理了2个相关介绍北京悠季瑜伽中心的解答,让我们一起看看吧。
谢邀答,我学习过瑜伽。我认为零基础不可以当瑜伽教练。为什么?试想,对于任何一项健身运动,都是需要有科学的训练方法。这种方法来源于老师的正确指导,而老师的正确指导,又来源于自身的理论和实践相结合的统一。这样老师才能把自已所掌握的理论和技能传授给学生。瑜伽教练也不例外,他要用理论解释每个动作所要达到的运动效果和目的,并正确的运用动作来示范给学生,这样才能教授好学生。使学生尽快掌握瑜伽的动作,从而达到健身养生的作用。试问一个没有基础的教练,他自已都不知怎么做,或做不到位,他凭什么去教练他人呢?!所以我认为零基础的人不可做瑜伽教练。
零基础想当瑜伽教练?我想说:如果你想放弃自己的身体和精神,我没有什么想说的。也不会劝你。但是请尊重别人的身体和精神。
瑜伽的修身养性,并不是一朝一夕就能养成的。零基础想到瑜伽教练?怎么可能会有如此不负责任的想法。
即使你经过了系统的学习,也不一定有资格当瑜伽教练。瑜伽教练是帮助别人达到“身”与“神”的统一与和谐。
如果你真的零基础当了瑜伽教练,我真得祈求上苍,你收不到任何学生。
这个问题其实挺奇怪的。很有歧义。我可以用两种方式去理解这个问题:
第一种理解:没有任何基础可以直接当瑜伽教练吗?
答案一定是否定的。
你自己什么都不会拿什么教别人?瑜伽老师不是看脸吃饭的。毕竟瑜伽会员女人多,现实情况是:女人经常为难女人。所以,没有金刚钻别揽那瓷器活。
简单看一看老师们的私教会员案例:
瑜伽老师要有两把刷子的,有实力才有底气。
第二种理解:没有瑜伽基础的人可以直接通过学习成为瑜伽教练吗?
答案是因人而异――
如果你想,也愿意坚持,足够自律,也愿意不断自我习练和学习,那么答案是肯定的。
可你想一蹴而就,混混日子拿个证,从此不再学习,然后就成为一个教练。这样的瑜伽教练市场上太多,你很容易进去,但也很容易被淘汰。
我是个零基础直接进入教练班学习的例子,现在进入瑜伽行业第五年了。但我无法代表所有人。
说一下教练班学员们的不同发展状态吧。
当时跟我一起进入教练班的有些是有基础的,有些也是没基础的。有的人就是冲着要当教练的目标去的,有的人是想更多更科学的深入了解和学习瑜伽,并没有想以此作为职业并进入这个行业。
教练班毕业之后,那些无意进入瑜伽行业的人我们就暂且不论了。有想法做瑜伽教练的人,从拿到教练证的那刻,才是成为一个教练的起点。
我在上次我问答“如何学习瑜伽?”中说过,瑜伽不仅仅是口令和体式,国内的瑜伽教练班大多只是短期培训的机构,给予你的东西更趋向于短平快。你想留在这个圈子,并驻足这个行业,那么你后续要有更多的进修学习:
包括派系课程:阴瑜伽,流瑜伽、阿斯汤伽、艾扬格、、
包括呼吸课程:腹式呼吸、胸式呼吸、完全式呼吸、骨盆呼吸、、、等
包括特色课程:高温瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽、儿童瑜伽、亲子瑜伽、辅助瑜伽
包括运动康复原理、功能性解剖、瑜伽理疗等等。
从走身到走心,学习更多相关身心灵的引导,内在能量的释放。
所以,总而言之,所有看似美好的事物都不一定只有光鲜的一面。
想进入这个行业很容易,想留下来,要靠实力。去考个教练证很容易,坚持在这条路上走下来,同样像任何一个领域的坚持一样:需要你耐得住寂寞,经得起考验,足够自律,不要轻言放弃。
希望我的回答对你有用,如果你真的喜欢,不妨为之努力。
身为一个从瑜伽爱好者到瑜伽教练的“过来人”,想真诚地告诉你,零基础很难成为瑜伽教练。
再准确一点,也可以说,零基础很难成为一名合格的瑜伽教练。
我在瑜伽圈子10年了,从爱好练习,到进入行业,运作瑜伽教培机构。过程中,认识了非常多零基础学出来的“潜在瑜伽教练”。
他们大多数人的课程上得一塌糊涂,有时体式只带练一侧,漏掉另一侧;自己的练习水平还没会员好;教学水平不高还不用功……
后来,我想明白了一件事,就是初衷。我了解到,零基础去学教培的人群的特点。
这些零基础学教培的人:
要么是没考上大学的孩子,被家里人送去学了瑜伽教培,因为一个月就能出师找工作,算是很快的参加工作的途径,并且对多数人来说,瑜伽馆的工作环境还不错。但他们本人对这件事还谈不上多喜欢。
要么是在以前的行业做得不顺心,想转行,看着瑜伽教练们“佛里佛系”的,锻炼着身体就把钱赚到手了,很是羡慕,于是转行来学教培。最搞笑的是我曾经认识一个厨师,他几乎不知道瑜伽为何物就去学了教培,他说因为觉得厨师太辛苦,想转行。
还有一些是年龄大点的姐姐,想筹备一件退休后可以做的事业。对教培的课程消化本身就比较慢,输出就会更差。
这些出发点都没有毛病,问题就在于既非对瑜伽有爱好,又缺乏对瑜伽的认知,导致一个月的教培下来云里雾里,丧失了对这件事的主动性。即使凭着运气找到了教练工作也不会长久。
你也许听说过“一万小时定律”,意思是在某个领域花一万小时来研究,就有可能成为专业人士。对于零基础瑜伽人来说,即使不能短期就攒够一万小时学习,也起码先从一千小时下下工夫。先让自己成为一个初级入门者。
而大部分的基础教培也只有200小时,其余时间主要靠自己的练习和学习,看书、视频学习、实操排课,现在互联网发达,方法和途径很多。《瑜伽经》是入门瑜伽的经典著作,通过阅读,你能了解到瑜伽是什么,它分为哪些部分,以及一些更深层的理解。掌握了这些知识,你就不会因为是零基础做教练而不自信或胆怯。
分享以上这些,并不是纯粹想劝退你去学习教培做瑜伽教练,而是想建议零基础人士慎重选择做瑜伽教练。当你一旦踏上这条路,尽量给自己持续的时间学习,这样才能走得长久。
去北大悠季瑜伽学院,有三个月左右的住宿班,完了就有证书可以上岗了,主要是哈他瑜伽
如果以后你还想进修艾扬格,北京的话有伽雅瑜伽有密集课程,也有考试,
艾扬格瑜伽广州有总院,北京现在也开始有系统学习的地方了。
北京知名的瑜伽学院有几个,比如悠季瑜伽,梵音瑜伽,亚洲TB瑜伽学院等等。关键是看你是想学什么,注重哪方面。如果只是学瑜伽,可以选择悠季瑜伽,梵音瑜伽,如果学瑜伽教练,建议选择亚洲tb瑜伽。另外,悠季瑜伽的品牌知名度最高,梵音瑜伽的场馆最多,而亚洲tb瑜伽是专做瑜伽教练培训的,不做会员课,所以主要看你想学习什么。其实无论你选择哪家,最好都可以去实地参观,体验一下,多做对比,谨慎选择。
到此,以上就是小编对于北京悠季瑜伽中心的问题就介绍到这了,希望介绍关于北京悠季瑜伽中心的2点解答对大家有用。