武术几岁学比较合适 武术段位等级划分

学武术多大年纪开始最合适?

1、练武术的最佳年龄是5到18岁。5到10岁：这个年龄段的孩子正处于身体发育期，通过武术训练可以帮助孩子培养正确的姿势和动作习惯，为以后的运动发展打下基础。武术动作丰富多样，促进身体的生长发育。

2、想要让孩子练习散打，一般应该在16到20岁之间练习比较好。因为此时身体已经逐步发育成熟，身体素质相应比较高，可以适应散打练习。此时坚持进行散打练习，可以刺激骨骼生长，让身体更健康。

3、学习武术套路最佳的年龄段是七八岁左右。根据武术套路竞赛规则，比赛分为以下三个组别；成年组：18周岁（含）以上；青少年组：12周岁至17周岁；儿童组：不满12周岁。

4、学习武术的最佳年龄因人而异，但一般认为儿童开始学习武术的年龄应该在6岁以上，而成年人则没有年龄限制。

儿童几岁学散打比较好

1、正式学散打一般适合十三四岁左右学习。严格的说，专业的培养散打运动员的时候要从十三四岁开始，因为散打是对抗性项目，他需要肢体的接触，自我情绪的控制。太小的孩子，对于格斗的理解不够的。

2、少儿散打5-6岁学合适。想要武术练得好，基本功夫不能少，最好年龄从5-6岁开始，可以达到事半功倍的效果，这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软，在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。

3、孩子学散打的最佳年龄一般在8-15岁之间。在这个年龄段，孩子的身体发育逐渐成熟，能够更好地适应训练的强度和难度。这个年龄段的孩子有一定的自我保护意识和能力，学习散打可以更好地提高他们的自我保护能力。

练武术的人一般都是从几岁开始练的?

武术八岁开始练是最佳年龄。根据武术比赛规则，竞赛年龄分组。成年组：18周岁（含18周岁）以上；青少年组：12周岁至18周岁以下；儿童组：不满12周岁。

岁左右开始学武术好。5岁儿童柔韧性好。武术对身体的平衡性、协调性、柔韧性的要求较高，所以需要从小开始练习。因为5岁左右的儿童学习能力、接受能力还有可塑性都是最高的。

小孩一般七八岁开始练武术较好，。中国武术比赛十二岁以下是儿童组，如果七八岁开始练习，一是能与教练有良好的沟通能力，再就经过三四年的训练，刚好达到，任何格斗术没有几年的时间是看不出效果的。

专家建议几岁学武术

1、练武术年龄5~18岁学比较合适。孩子学习武术的最佳年龄是在五到十八岁之间，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，使人的身心都得到锻炼，所以说，武术越早学习越受益。

2、学习武术的最佳年龄因人而异，但一般认为儿童开始学习武术的年龄应该在6岁以上，而成年人则没有年龄限制。

3、岁左右开始学武术好。5岁儿童柔韧性好。武术对身体的平衡性、协调性、柔韧性的要求较高，所以需要从小开始练习。因为5岁左右的儿童学习能力、接受能力还有可塑性都是最高的。

4、学习武术在3-7岁最合适。4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了非常好的条件。这时就可以开始学习武术了。