柔道一本 柔道术语

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于柔道一本的问题，于是小编就整理了2个相关介绍柔道一本的解答，让我们一起看看吧。

柔道术语

术语 :有技

有技。站立时使用的技术未完全成功，不够判为“一本”，把对方的背固定在垫子上的时间在25秒钟以上，但不到30秒钟；对方运动员受到1次警告；均判得有技。运动员在一场比赛中获得两个有技，比赛即结束，算获得胜利。

柔道术语：一本

一本。站立时使用的技术有速度、有力量，把对方摔成大部分的肩背着地；把对方的背固定在垫子上达30秒钟；逼迫对方的肘关节或勒绞对方颈部使之拍垫子认输；对方受到取消该场比赛资格的处罚；均得一本。运动员得一本后，该场比赛即结束，算是获得“一本胜利”。

柔道术语：有效

有效。站立时使用的技术只有部分成功，不够判为“有技”；把对方的背固定在垫子上的时间在20秒钟以上，不到25秒钟；对方受到1次“注意”的处罚；均得有效。

柔道术语 ：效果

效果。站立时使用的技术未成功，但有一定速度或力量，仅使对方的体侧、胸腹、臀部着地；把对方的背固定在垫子上的时间在10秒钟以上，不到20秒钟；对方受到1次“指导”的处罚；均得效果。

其中比较常见的包括：1. 立技（たちわざ）：指打击技术，例如拳、腿、膝等等。
2. 寝技（ねわざ）：指摔跤和地面技术，例如投、扫、绞、锁等等。
3. 入門式（にゅうもんしき）：柔道技术的基本功，主要分为身体技和手技。
4. 固め（かため）：一种在地面上对对手进行锁定的技巧，常用于比赛中。
5. 乱取り（らんどり）：指在比赛或练习时，双方自由应用技术进行交手。
总体来说，柔道术语是丰富多样的，需要通过反复练习和学习才能掌握。

       柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。

       其专业术语主要有：

       1、一本：比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态。在“压技”比赛中一方把对方控制住，使其在宣布“压技开始”后25秒钟内不能摆脱控制时。比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上，或喊“输了”时。当比赛的一方使用绞技或关节技，充分显示出技术效果时。

       2、技有：比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判“一本”的三个条件中有一项不足时。在“压技”中，比赛一方把对方控制住，达到20秒钟以上。

       3、有效：比赛一方控制对手并使用投技摔倒对方，但技术效果在评判“一本”的三个条件中有两项不足时。在“压技”中比赛一方把对方控制住15秒钟以上。

摔跤中，“一本”是什么意思？是不是一个一本就赢了

一本”是柔道运动的得分方式。当一方获得“一本”后，即获得该场比赛的胜利。

在四种情况下可获得“一本”：

一种是让对方大部分背部着地；

第二种是把对方压倒在地25秒钟不能摆脱控制；

第三种是主动投降，一方被控制住，用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上，或喊“输了”时；

第四种是当比赛的一方使用绞技或关节技，充分显示出技术效果时，此时裁判员可作出判罚，否则一方绞着对手脖子可能会把人搞休克，或者反关节锁臂，能直接让人关节脱臼。

到此，以上就是小编对于柔道一本的问题就介绍到这了，希望介绍关于柔道一本的2点解答对大家有用。